Женский оргазм: 17 способов заставить девушку кончить

Женский оргазм: 17 способов заставить девушку кончить
  • Опубликовано: 28.11.2020
  • Обновлено: 20.01.2021

Оргазм (от древнегреческого «наливаться соком, набухать») — это нервно-мышечный “взрыв”, кульминационная разрядка в наивысшей точке сексуального возбуждения, приводящая к чувству удовлетворения и наслаждения. По разным причинам женщины испытывают оргазм не так часто, как могли бы. Пора исправить эту ситуацию. Мы написали самый полный мануал по женскому оргазму для мужчин и женщин.

Механизм женского оргазма

Эрогенные зоны – это скопление нервных окончаний, большинство из которых пребывают в «спящем» состоянии до начала их стимуляции, а некоторым областям для пробуждения требуются определенные условия:

  • продолжительная стимуляция;
  • определенный уровень возбуждения;
  • регулярная стимуляция на протяжении определенного периода времени.
Максимальное количество скоплений нервных окончаний находятся в паховой области, клиторе и непосредственно во влагалище.

Если говорить об оргазме с точки зрения физиологии, то вся суть сводится к тому, что есть эрогенные зоны, от их стимуляции через нервы в разные зоны мозга начинают поступать сигналы. Далее сигналы уходят в лимбическую систему мозга. От переизбытка этих импульсов (то есть от продолжительной стимуляции эрогенных зон) происходит перегруз системы, что и приводит к оргазму. Ученые уже выяснили, что в оргазме задействованы следующие нервы:

  • срамной нерв;
  • межреберный нерв;
  • тазовые чревные нервы;
  • гипогастральный нерв;
  • блуждающий нерв.

Также в процессе возбуждения и самого оргазма принимают участие: гипофиз и гипоталамус.

Во время возбуждения у женщин происходит вот что:

  • приток крови к гениталиям;
  • расширение кровеносных сосудов;
  • учащение дыхания (до 40 вдохов в минуту);
  • повышение сердцебиения (до 180 ударов в минуту);
  • повышение артериального давления (до 220 миллиметрах ртутного столба);
  • покраснение лица, груди или других частей тела;
  • мышечные сокращения влагалища, матки и ануса.

Организм воспринимает данные симптомы как стресс и “на пике” выбрасывает в кровь:

  • эндорфин — «гормон счастья»;
  • окситоцин — «гормон счастья»;
  • серотонин – гормон благополучия;
  • эстроген – гормон молодости.

Одновременное наличие этих гормонов, в определенной пропорции, в крови и вызывают такие невероятные эмоции, которые мы называем женский оргазм.

Зачем женщине оргазм

Эндорфины, выделяемые при сексуальной разрядке, вводят женщину в состояние эйфории, дают ей легкость, умиротворение, уверенность в себе, повышают болевой порог. При длительном отсутствии разрядки дама становится раздражительной, агрессивной или, напротив, подавленной, и часто «заедает» свою сексуальную неудовлетворенность, компенсирует ее шопингом, перееданием или, самое страшное — алкоголем.

После качественного секса со счастливым финалом организм женщины омолаживается. Приходят в тонус не только репродуктивные органы, но и все системы жизнедеятельности.

Хороший, качественный оргазм — это «перезагрузка», «обнуление», очистка организма от накопившейся негативной энергии и телесных зажимов.

Положительные последствия сексуальной разрядки — это:

  • снятие физического и психологического напряжения;
  • расслабление мышц;
  • снятие зажатости, жесткости и плотности тканей — «блоков», возникших в результате накопленных переживаний и обид;
  • снятие тянущих и режущих болей при менструации;
  • стабилизация всех систем организма.

Споры ученых по поводу женского оргазма продолжаются, и существует несколько теорий о его функции. Одни исследователи считают, что оhufpv способствует укреплению отношений между партнерами и увеличивает шансы на размножение.

Другие уверены, что сокращающиеся во время разрядки мышцы помогают сперме попасть в матку. В сексологии существует теория, согласно которой никаких особых функций женское возбуждение не несет, так как гениталии обоих полов изначально развиваются из одной «заготовки».

Сколько длится оргазм у женщин

Пик наслаждения у представительниц слабого пола может длиться в среднем от 4 секунд до 1 минуты, в редких случаях — до 2 минут.

Сексологи провели исследования среди женщин-волонтеров. Их попросили заняться самоудовлетворением, отслеживания момент наступления эйфории и окончания разрядки. Приборы учета показали, что средняя продолжительность наивысшего наслаждения составила от 11 секунд до 1 минуты с небольшим (26 секунд в среднем). По результатам других исследований, длительность разрядки у женщин составила 28-46 секунд (36 секунд в среднем).

Мы же пошли еще дальше, и собрали таблицу длительности оргазмов в зависимости от вида:

Вид оргазмаДлительность, в секундах
Клиторальный5 – 15
Вагинальный5 – 25
Точки G5 – 15
Сквирт7 – 30
Точки K4 – 10
Точка А (шейки матки)5 – 15
Глубокая точка8 – 20
Точки U2 – 4
Анальный5 – 15
Оральный2 – 3
Сосков5 – 10
Миотонический5 – 15

Сложнейший механизм женской сексуальной разрядки зависит не только от физиологических факторов. Секс с одним и тем же мужчиной может быть совершенно разным, в зависимости от того, в каких отношениях в настоящий момент находятся партнеры, а также от удаленности/близости к менструации.

Антон Крылов
Антон Крылов
Сексолог и эксперт по отношениям
Грубость и невнимание мужчины часто подрывают на корню нарастающее возбуждение женщины, и ее желание интимной близости сводится на нет.

Триггеры женского оргазма

“Пусковые механизмы” удовольствия расположены по всему телу. Вот полный список самых распространенных эрогенных зон на женском теле:

  • веки и виски;
  • губы;
  • уши, ушная раковина, за ухом;
  • шея;
  • плечи;
  • зона между лопаток;
  • ореолы, соски, низ груди;
  • ладони и пальцы рук;
  • живот, пупок и зона “v”;
  • область роста волос внизу живота;
  • ложбинки у основания ягодиц и поясница;
  • ягодицы;
  • колени и подколенные складки;
  • внутренняя поверхность бедра;
  • ступни, пятки и пальцы ног.
Безусловно у каждой девушки набор эрогенных зон будет свой, а активных областей и того меньше. Трогайте свою девушку и обращайте внимание на ее реакцию. Пробуждайте спящие эрогенные зоны!

Анатомия клитора

Самая активная эрогенная зона – это клитор, паховая область и внутренняя поверхность бедра. Только представьте на клиторе находится около 8 000 нервных окончаний, связанных с цепочкой крупных нервов, которая протянута через всё тело к спинному мозгу. От спинного мозга импульсы о полученном удовольствии поступают прямо в головной мозг.

Антон Крылов
Антон Крылов
Сексолог и эксперт по отношениям
Вы в курсе, что клитор, на самом деле, это довольно крупный орган, и видимая его часть - это процентов 3-5 от всего объема. Настоящий айсберг в женском теле!

В частности, от подчревного нерва тонкими веточками проходят соединения между маткой и шейкой матки, тазовый нерв связан с влагалищем и шейкой матки, а половой (срамной) нерв обеспечивает чувствительность клитора. Существует еще и блуждающий нерв, он проходит от матки и шейки матки к мозгу.

В мозге есть центры, отвечающие за удовольствия. Они заставляют нас вновь возвращаться к тому, что доставило нам удовольствие. Источником удовольствия может быть смех, алкоголь, компьютерные игры, определенная еда, секс и экстремальные виды спорта или досуга. Специалисты определили следующие области мозга участвующие в достижении оргазма:

  • миндалевидное тело — отвечает за регулирование эмоций;
  • прилежащее ядро — контролирует «системы наград», высвобождает гормон дофамин как ответ на приятные стимулы;
  • мозжечок — отвечает за функционирование различных групп мышц;
  • гипофиз — вырабатывает нейрогормон окситоцин (вырабатывает чувство привязанности), вазопрессин (помогает укрепить близость с конкретной партнершей) и бета-эндорфины (оказывают антистрессовое и болеутоляющее действие).

Разновидности женского оргазма

Сексологи открывают все новые и новые виды женского оргазма. В настоящее время их насчитывается до восемнадцати. Есть также версия, что все оргазмы идут от стимуляции клитора, и от того какую область или области клитора мы стимулируем и получаются различные ощущения.  Если эта теория верна, то тогда вид оргазма у женщин только один – клиторальный.

Теория одного оргазма основана вот на чем. Видимая часть клитора представляет собой лишь небольшую его часть. Помимо головки клитора, которую чаще всего стимулируют, у него есть тело и две ножки.

Женский клитор

Вот так на самом деле выглядит женский клитор

При возбуждении клитор «набухает» по всей своей длине, а ножки клитора при этом еще и меняют свое положение. Это служит объяснением тому, что для достижения вагинальной разрядки женщине требуются предварительные клиторальные ласки.

У некоторых представительниц прекрасного пола ножки клитора расположены так, что член не воздействует на них при проникновении, поэтому им довольно сложно получить вагинальную разрядку без стимуляции пальцами или оральных ласк.

Антон Крылов
Антон Крылов
Сексолог и эксперт по отношениям
Мало кто знает о том, что клитор растет вместе со своей обладательницей на протяжении всей ее жизни. Это отчасти объясняет тот факт, что интимная жизнь женщины с возрастом становится богаче и разнообразнее.

Возвращаясь к спорам о разновидностях оргазма: если упростить схему, у каждой женщины есть чрезвычайно чувствительный клитор, воздействовать на который можно разнообразными способами. Например, стимуляцией его головки (открытой или через капюшон), а также тела и ножек. Сигналы о возбуждении через нервные окончания поднимаются в головной мозг, и при продолжении стимуляции наступит пик наслаждения. Это может означать, что, по сути, дамы могут испытывать только один вид оргазма — клиторальный.

Ряд исследований доказал, что, оказывается, клитор представляет сбой целый «пучок» нервных сплетений и эрогенных точек: A, G и K. Более того, сигналы из разных областей клитора поступают по нескольким нервным каналам в разные части таламуса. Это объясняет разные ощущения женщины и природу всех многочисленных выявленных видов разрядки.
Расположение точек A, G, K, U

Расположение точек A, G, K, U

На самом деле, какая разница, как это происходит, главное, что при воздействии на разные зоны, женщина получает совершенно разные ощущения. Поэтому предлагаем вам свою классификацию разновидностей женского оргазма.

Клиторальный оргазм

Самый распространенный вид женского оргазма достижим простой стимуляцией клитора. Без этой манипуляции большинство девушек не может закончить даже во время полового акта, и этому есть объяснение. Мало кто занимается исследованием своего тела и поиском эрогенных зон, особенно не активных. По это же причине вагинальный оргазм, сквирт и оргазм точки G считается мифом, а о менее известных видах оргазма и вовсе мало кто слышал.

Клитор является миниатюрным аналогом мужского полового органа, и не только внешне. Клитор состоит из:

  • головки;
  • тела;
  • ножек.

В области над уретрой пещеристое тело клитора делится на две ножки, которые с обеих сторон огибают уретру и вход во влагалище. При возбуждении пещеристые тела ножек наливаются венозной кровью, в результате чего клитор приходит в состояние, схожее с эрекцией. Клитор распрямляется, растет, приподнимается и освобождается от капюшона (аналога мужской крайней плоти). Продолжая стимуляцию клитора (поглаживания, пощипывания, вытягивания, оральные ласки и пр.), можно достичь максимальной точки наслаждения.

После разрядки клитор еще некоторое время (от нескольких минут до получаса) сохраняет гиперчувствительность. Не только его головка, но также тело и ножки остаются набухшими и увеличенными в размерах. А это значит, что можно получить оргазм еще раз, и еще раз и… Ну вы поняли.

Клиторальный капюшон отвечает за сохранение влажности, смазки и температуры клитора, а также защищает его тонкую чувствительную кожу. Изменение размеров, растяжение или повреждение капюшона может привести к проблемам при эрекции клитора, когда головка не сможет полностью обнажиться, и тогда достичь достичь разрядки будет сложнее.

Вагинальный

Некоторые женщины признаются, что впервые испытали вагинальный оргазм только после родов. Причина в том, что этот вид сексуального наслаждения возникает в результате стимуляции эрогенных точек A, G и K, расположенных в разных областях влагалища. Испытав свой первый клиторальный оргазм, с партнером или в результате самоудовлетворения, девушки часто довольствуются им. Но если оба партнера захотят поработать над достижением более «взрослых» ощущений у женщины, она будет приятно удивлена глубиной и продолжительностью разрядки.

Влагалище, по сути, не является чувствительной зоной по всей своей длине — так продумано природой, в противном случае женщины впадали бы в болевой шок при родах. У женщин, родивших естественным путем, пробуждается чувствительность нервных клеток. Мамочки, которые прошли через операцию кесарева сечения, не переживают такие ощущения.

Антон Крылов
Антон Крылов
Сексолог и эксперт по отношениям
То есть, по факту, ребенок, проходя через родовые пути активирует ранее спящие эрогенные зоны и они становятся более чувствительными. Также, при родах, может изменится расположение ножек клитора, и в новом положении они будет доставлять куда больше приятных ощущений при половом акте.

Набирая сексуальный опыт, девушка может с удивлением обнаружить у себя новые эрогенные зоны. Стимулируя эти точки, о существовании которых она раньше не догадывалась, женщина способна быстрее достичь разрядки и испытать более глубокий экстаз.

Так как клитор продолжает расти на протяжении всей жизни женщины, ножки клитора могут изменить свое местоположение, и без родов, но чем надеяться на все эти “случайности”, не быстрее и проще, прямо сейчас приступить к поиску эрогенных зон?

Точка G

Точка Джи (Графенберга) — еще один источник наслаждений, триггерная точка, стимуляция которой приводит барышень к пику удовольствия. Она имеет достаточно большую площадь, а ее нервные окончания точки расположены в глубине, как бы в «ямке».

Расположение точки G

Расположение точки G

В зависимости от индивидуальных физиологических особенностей, а именно высоты и глубины расположения влагалища, некоторым барышням бывает сложно достичь оргазма при стимуляции этой точки. Местонахождение точки G можно определить таким образом:

  • ввести во влагалище средний или указательный палец на 1-2 фаланги;
  • нащупать место углубления (шероховатая «ямка», не перепутаете);
  • путем пальпации определить самое чувствительное место;
  • попробовать разные виды стимуляции (поглаживание в разные стороны, надавливание, щекотание и пр.);
  • продолжать массирование точки Джи до достижения оргазма, в идеале еще стимулировать головку клитора пальцами или вибратором, типа Domi 2.
Антон Крылов
Антон Крылов
Сексолог и эксперт по отношениям
Нервные окончания в зоне G могут располагаться как по центру, так и сбоку. Правильно определить самые чувственные точки зоны Графенберга можно только методом самостоятельной пальпации или при помощи своего сексуального партнера, но только пальцами или специальной секс-игрушкой. Членом стимулировать точку G получится едва ли.

Струйный оргазм

Струйный оргазм, или сквирт, при котором влагалище небольшими порциями фонтанирует жидкостью из парауретральных желёз, является одним из самых ярких видов сексуальной разрядки. Из уретры при сквирте также выпрыскивается прозрачная жидкость, иногда с белым или желтоватым оттенком.

Главная особенность этого вида сексуального наслаждения состоит в возможности его повтора через короткий промежуток времени. Следующий сквирт у барышни может наступить уже через минуту, и времени на восстановление после очередного пика наслаждения не понадобится.

Струйный оргазм достигается путем стимуляции точки Джи через переднюю стенку влагалища.

Антон Крылов
Антон Крылов
Сексолог и эксперт по отношениям
При вагинальном сексе, когда мужской член совершает фрикции во влагалище, достигнуть сквирта проблематично, поскольку половой член при проникновении лишь немного, вскользь соприкасается с этой областью, а у многих женщин она вообще неактивна.

Для того, чтобы достичь именно этого вида оргазма, женщине — самостоятельно или при помощи своего сексуального партнера — нужно активно поработать пальцами, найти и простимулировать самые чувствительные места своей точки Графенберга. Данная эрогенная зона расположена на глубине от 3 до 5 см от входа во влагалище. При стимуляции этой зоны важно держать ритм и надавливать достаточно сильно.

При правильной и длительной (до получаса) стимуляции раскрываются железы Скина. Это малые вестибулярные парауретральные железы, которые расположены под наружным отверстием мочеиспускательного канала, на передней стенке влагалища. Их окружает ткань, которая связана с ножками клитора и наполняется кровью при половом возбуждении. Естественная смазка позволит пальцу скользить быстро и интенсивно, а когда дама почувствует, что пик наслаждения совсем близко, нужно немного ускориться.

Близость к мочеиспускательному каналу объясняет тот факт, что девушка, возбудившись, вдруг ощущает ложный позыв к мочеиспусканию. Это ощущение свидетельствует о скором приближении оргазма.

Точка K

Некоторые дамы из всех видов секса предпочитают именно анальный. И не потому, что они мазохистки, а потому, что так уж сложилось, физиология у нее такая, до эрогенных зон через влагалище не добраться, а через анал в два счета.

На задней стенке влагалища, «по соседству» с которой находится анал, находится ряд нервных окончаний, а место их переплетения называется точкой K.

Расположение точки K

Расположение точки K

Именно стимуляция этой точки приводит к наступлению анального оргазма. Точка «К» на границе с анусом расположена напротив точки G. При проникновении головка члена стимулирует эту эрогенную точку через общую с влагалищем стенку.

Стимулировать точку К можно несколькими способами:

  • при помощи одного пальца (удобнее применить «рабочий» указательный, средний или более толстый большой палец с более объемной и мягкой подушечкой);
  • при помощи двух пальцев (чтобы «захватить» большую площадь);
  • непосредственно фрикциями полового члена.

Точку К удобно массировать, надавливая подушечкой большого пальца на заднюю стенку влагалища. Для усиления ощущений можно задействовать другую руку и одновременно поласкать клитор. Наловчившись, девушка будет с каждым разом все быстрее находить свои самые чувствительные точки и быстрее получит приятные ощущения.

Стимуляция двумя пальцами аналогична двойному проникновению, в котором участвует партнер в одном отверстии и его рука или фаллоимитатор в другом: указательный палец или средний надо погрузить во влагалище примерно наполовину, а большой палец вводится в анус. Нащупав тонкую стенку, следует начать ее мягкие легкие поглаживания.

Когда на область К воздействует непосредственно половой член, мужчине нужно совершать частые фрикции, непродолжительные и не слишком глубокие. Для получения максимального наслаждения можно посоветовать миссионерскую позицию или позу «догги-стайл», которая дает возможность одновременно совершать фрикции и ласкать клитор и женскую грудь.

Точка А

Точкой А называется соединение сверхчувствительных тканей в передней части влагалища. Она находится между шейкой матки и мочевым пузырем.

Расположение точки A

Расположение точки A

Когда женщина достигает сильного возбуждения, происходит сокращение тканей, окружающих матку. Благодаря этому за шейкой матки образуется свободное пространство длиной около 3 см, куда может проникнуть мужчина своим пенисом при глубоких фрикциях.

На передней стенке влагалища эта зона нервных окончаний находится на глубине 7-10 см и непосредственно соприкасается с верхним краем шейки матки. Данная сверхчувствительная область является плоской, что затрудняет ее поиск. Из-за сложности ее обнаружения сексологи называют эту зону «спящей». Точка «А» является триггером довольно редко встречающегося, глубокого маточного оргазма. Тем не менее, найти эту эрогенную зону вполне возможно.

При возбуждении точки А фаллоимитатором, пальцем или при глубоком проникновении мужского члена, барышня может испытать маточный оргазм. Его невозможно спутать ни с чем другим по степени его интенсивности и продолжительности.

Сильнейшая разрядка может смениться ноющими или тянущими ощущениями. Девушка чувствует сокращения своей матки, шейку матки и тепло, отдающее в позвоночник. По сравнению с клиторальным оргазмом, эти ощущения могут показаться несколько болезненными.

После достижения наслаждения таким способом женщине не требуется время на восстановление и она способна испытать повторный оргазм.

Вот некоторые рекомендации:

  1. Ввести средний палец во влагалище, рука направлена ладонью к себе. Надавить подушечкой пальца на переднюю стенку влагалища и начать мягкие поглаживания.
  2. Сложить пальцы «пистолетом». Ввести во влагалище указательный и средний пальцы, поднятый вверх большой палец использовать для дополнительного массажа клитора. При этом мизинец и безымянный палец нужно согнуть, имитируя спусковой крючок. После того, как мужчина ввел два пальца, он должен начать круговые движения рукой.

Следует заметить, что данные манипуляции с влагалищем доставляют удовольствие далеко не всем барышням. Поскольку точка А находится в непосредственной близости от шейки матки, при ее стимуляции следует соблюдать крайнюю осторожность, чтобы не травмировать ее резкими движениями руки и не поцарапать ее ногтями.

И, разумеется, особое внимание стоит уделить правилам гигиены. Пальцы должны быть чистыми, ногти подстриженными. Можно надеть напальчник и нанести интимный гель-смазку. В холодное время года позаботьтесь о том, чтобы руки были согреты: прикосновение холодных пальцев к нежной слизистой мало кого возбуждает.

Важно, чтобы движения были мягкими и размеренными — это не та зона, где нужно прилагать усилия.

Глубокая точка

Возбуждение в области глубокой точки («posterior fornix») приводит к мощному пику возбуждения, который проявляется несколькими нарастающими спазмами.

Данная эрогенная зона расположена напротив точки А, по другую сторону шейки матки, и прилегает к нижнему своду матки на глубине примерно 10 см. У многих женщин получается найти эту точку удовольствия при анальном сексе. Иначе ее можно обнаружить так:

  1. Ввести во влагалище средний палец целиком, на всю длину, направив ладонь от себя. По желанию к среднему пальцу можно добавить указательный.
  2. Глубокая точка будет расположена под первой фалангой введенного на всю длину пальца. Начните поглаживать это место нежными ласкательными движениями.

Если член полового партнера от 20 см и длиннее, он будет задевать глубокую точку при глубоких проникновениях во время полового акта.

Достичь пика удовольствия в глубокой точке женщине поможет тренировка мышц влагалища.

Точка U

Точка «У» находится у наружного входа мочеиспускательного канала, сразу над влагалищем. Фактически, под точкой U подразумевается вся высокочувствительная область мочеиспускательного канала, которая содержит большое количество нервных окончаний: на расстоянии от 3 до 5 мм ниже мочеиспускательного отверстия, вокруг отверстия и напротив входа во влагалище.

Расположение точки U

Расположение точки U

Эта область небольшая по размерам и имеет разное месторасположение у каждой женщины. Не у всех барышень эта зона является эрогенной, иногда ее чувствительность нарушена от природы.

Зону У можно обнаружить скользящими горизонтальными и вертикальными движениями подушечками пальцев. Рекомендуется при этом использовать смазку.

Обязательным условием для достижения пика удовольствия в точке U является предварительная стимуляция других эрогенных зон. Если женщина недостаточно возбуждена, дойти до оргазма в этой зоне будет сложно. Воздействие на другие высокочувствительные области обеспечит прилив крови к области таза. В свою очередь, искомая точка U набухнет, станет выпуклой, ее местонахождение будет легко определить, и женщина будет возбуждаться при прикосновении к ней.

Анальный

Как ни странно это может звучать для приверженцев традиционного секса, анальное отверстие является альтернативной точкой удовольствия для женщины. На слизистой заднего прохода расположена большая концентрация нервных окончаний, поэтому испытать анальный оргазм реально для большинства женщин, которые решатся опробовать этот вид секса. Для этого важна правильная подготовка и стимуляция. При соблюдении нехитрых правил, в том числе гигиенических, достичь оргазма во время анального секса достаточно несложно.

Возможно, мы вас удивим, но видов анального оргазма существует несколько. Какой именно точки удовольствия достигнет женщина — зависит от того, на какие зоны будет оказано воздействие. Существует несколько способов стимуляции:

  • точка K — выше мы подробно рассказали о том, как достичь пика наслаждения при стимуляции этой чувствительной зоны во время анальной близости;
  • массаж сфинктеров — мышечных колец, расположенных на входе в анальное отверстие, они очень чувствительны и для их стимуляции будет достаточно совершать неглубокие поступательные движения.

Выделяется несколько причин, почему некоторые женщины не могут испытать высшую степень удовольствия именно при анальной близости. Эти причины могут носить физиологический или психологический характер.

Вот основные из них:

  • Интимный партнер никогда ранее не практиковал с женщиной ласки ее межягодичной области, поэтому расположенные там нервные окончания «отключены». Регулярные исследования, при условии, что они принесут удовольствие обеим сторонам, обязательно приведут к активированию этих эрогенных зон.
  • Дамы, воспитанные в строгих рамках, порой не могут раскрепоститься даже с возрастом. В других случаях девушка, возможно, просто стесняется или сомневается, то ее любимый мужчина не расценит ее фантазию как проявление распущенности. Для решения этой проблемы почти всегда бывает достаточно просто поговорить с партнером. В сложных случаях помогает психолог или сексолог.
  • Если дама считает анальное отверстие «нечистым», брезгует и боится испачкаться, ее непросто переубедить. Конечно, анальное сношение трудно назвать гигиеничным процессом, но соответствующая подготовка (клизма или презерватив) решит эту проблему. Не стоит стесняться обсуждать этот вопрос с партнером: оба участника процесса должны знать, что вопрос чистоты решен.
  • Барышня уже пробовала анальный секс раньше и ей не понравилось. Вероятнее всего, ей было больно, и она не испытала оргазма. Решать эту проблему нужно пошагово. Стоит поэкспериментировать с фаллоимитаторами, начиная с дилдо небольших размеров. В магазинах для взрослых широкий ассортимент изделий, в том числе специальных анальных игрушек. Важно не переусердствовать, движения должны быть плавными.

Сонный

Ночью, когда женщины погружаются в сон, сюжеты сновидений могут быть настолько эмоциональными и возбуждающими, что женщина испытывает оргазм, не просыпаясь. Интересно, что, несмотря на отсутствие стимуляции, удовольствие может быть достаточно сильным.

С точки зрения физиологии это объясняется тем, что когда человек видит эротические сцены (а иногда и сам в них участвует), а также во время чувственных переживаний к половым органам приливает кровь. Испытать сонный оргазм помогает укрепление и развитие мышц влагалища при помощи специальных упражнений.

Тактильный

Пожалуй, тактильный оргазм можно считать не только одним из самых редких, но и одним из самых продвинутых видов оргазма. К пику удовольствия дамы приходят через осязание: поглаживания, прикосновения и пр. Этот вид наслаждения практикуют только очень чувственные девушки. Самым распространенным способом достижения тактильного оргазма является петтинг.

При петтинге партнеры удовлетворяют друг друга, возбуждая эрогенные зоны без прямого проникновения мужского полового органа в гениталииженщины. Возбуждение эрогенных зон происходит через поцелуи, поглаживания, взаимное трение половых органов (через одежду или нижнее белье), объятия и так далее. Легкое и постепенное нарастание возбуждения без быстрой разрядки — главный секрет такого вида возбуждения. Подобная стимуляция эрогенных зон приводит к тому, что называют тактильным оргазмом.

Приводим конкретные примеры того, какие приемы можно попробовать:

  • массаж чувствительных зон с прогреванием всех мышц;
  • чередование кусочков льда и теплого напитка (вино, чай) или горячего воска (этот способ для экстремалов, так как требует специальной подготовки и соблюдения правил безопасности);
  • щекотание возбуждённых зон тела перышком, пушистой игрушкой или другими подобными приспособлениями, главное правило: предмет сексуальных игр должен быть мягким и теплым.

Довести женщину до пика возбуждения можно только условии, что выбранные тактильные ласки интимных зон доставляют ей максимальное наслаждение.

Оральный

Немногие женщины обладают способностью достичь оргазма, когда делают приятное своему партнеру. Для этого нужно обладать повышенной чувствительностью глотки и ротовой полости.

Феллацио («минет») — это, все-таки, удовольствие прежде всего для мужчины. Однако, некоторые умелицы достигают орального оргазма благодаря разработанной технике «глубокая глотка», при которой дыхание женщины на несколько секунд перекрывается и, в связи с этим, в кровь выбрасывается адреналин. Увеличенное содержание гормонов в крови доводит женщину до определенной степени наслаждения, которое в редких случаях доходит до наивысшей точки.

Проведя опрос среди прелестниц, испытавших пик удовольствия оральным способом, сексологи определили 4 способа его достижения:

  1. Сенсорный — девушка подсознательно «кончает» от того, что получает удовольствие ее партнер, что ей удалось сделать ему приятное.
  2. Физический — тот самый, довольно редко встречающий способ получения счастливыми обладательницами «глубокой глотки».
  3. Путем самоудовлетворения — лаская член своего избранника руками, губами, языком, барышня свободной рукой «разогревает» свои эрогенные зоны, лаская грудь, погружая пальцы во влагалище, теребя клитор и т.д.
  4. Обоюдные ласки — в позе «69» партнеры получают прекрасную возможность одновременно ласкать половые органы друг друга, и взаимная оральная стимуляция в результате приводит к оргазму обоих партнеров.

Как мы видим, оральные ласки вносят разнообразие в интимную жизнь и могут применяться как прелюдия к любому виду секса, так и как отдельный способ достижения пика наслаждения. Редким женщинам удается получить разрядку от минета, большинству представительниц прекрасного пола нужна прелюдия в виде предварительных манипуляций с наиболее чувствительными частями их тела. Тогда они достигают вершины удовольствия вместе с мужчиной.

Соски

Лаская возбужденные соски, их обладательницы испытывают тонкое нарастающее удовольствие. Это объясняется тем, что в данной области расположено свыше 800 нервных окончаний. Учёные провели эксперимент и выяснили, что во время стимуляции сосков сигнал о наслаждении поступает в тот же отдел женского головного мозга, который реагирует на возбуждение зоны влагалища. Сексолог Комисарук поясняет этот факт тем, что при ласках груди выделяется гормон окситоцин, благодаря которому происходят сокращения матки.

Манипуляции с женской грудью способны творить чудеса. Кто-то предпочитает нежные ласки, есть и любительницы более жесткого обращения. Добиться возбуждения груди достаточно легко. К тому же, для этого существует много разнообразных способов. Помимо того, что сами соски приобретают повышенную чувствительность, набухают и «вытягиваются», в результате таких ласк возбуждается матка и области влагалища.

Предлагаем несколько следующих способов манипуляций с грудью:

  • легкие периодичные щипки и прокручивания соска, по типу того, как искали нужную волну на старых радиоприемниках (важный момент: не прикладывать слишком много силы, иначе дама испытает не сосковый оргазм, а болевой шок);
  • полизывания — когда влажный шершавый язык прикасается к нежной коже, ощущения непередаваемые. Потребуется больше времени и, возможно, дополнительная смазка, если соски партнерши несколько загрубели после родов, кормления ребенка или по другим причинам;
  • вытягивания — этот процесс аналогичен хорошему минету, особенно когда, вытянув сосок, мужчина своим языком щекочет его кончик. Движения должны быть легкими, смакующими, как если бы мужчина сосал леденец. От таких действий барышни «улетают». Активизируются эрогенные точки в матке и во влагалище. Матка начинает сокращаться, а влагалище увлажняется и набухает. Обладательницы чувствительной груди ощущают, как их соски «выстреливают» оргазмом, это необычные и потому непередаваемые ощущения;
  • посасывания — этот способ хорошо работает в паре с вытягиванием и лизанием;
  • игры с кусочками льда — грудь от холода поднимается и сжимается, к соскам приливает кровь. Первое, что испытывает девушка — это холодный шок, но потом, когда ее партнер переходит к поцелуях, полизанию и посасыванию сосков, они разогреваются и это доставляет девушке удовольствие;
  • вакуумные игрушки — из широкого ассортимента «магазинов для взрослых» партнеры должны выбрать то, что подойдет именно им: по размеру, функции и техническим характеристикам. «Непослушные игрушки» с вакуумным принципом действия работают по принципу доильного аппарата. В принципе, схожий эффект дает посасывание сосков, но эффект вакуумных изделий в разы выше благодаря мощной силе воздействия;
  • клипсы, подвески, зажимы или гирьки — из разряда тех же специальных секс-игрушек, используются для зажимания или оттягивания сосков, что обеспечивает прилив крови. Любители острых ощущений используют более экстремальные предметы: например, гирьки или грузики. Все эти пикантные аксессуары любовных игр могут иметь разный размер, конструкцию, и быть оснащены вибрирующим моторчиком.

Миотонический

По статистике сексологов, только одна из десяти женщин способна испытать разрядку, сжимая и разжимая мышцы бедер, таза или живота. Это называется миотонический или миокомпрессионный оргазм. Он тоже имеет свои разновидности, в зависимости от силы и периодичности сжатия, от того, сохраняет ли девушка неподвижность или совершает движения тазом.
Для получения этого вида разрядки счастливые 10% дам обходятся без стимуляции эрогенных зон.

Вот несколько способов, благодаря которым женщина может достичь оргазма:

  • сжимать и разжимать ноги;
  • прокачивать мышцы пресса;
  • напрягать мышцы бедер.

При выполнении всех этих действий напряжение передается от мышц ног, бедер и живота на эрогенные зоны. Чаще всего активизируется клитор, малые половые губы и эрогенные точки внутренних половых органов. Все это происходит без проникновения члена в вульву и внешних тактильных воздействий. Пик наслаждения наступает внезапно и длится недолго.

Разновидностью миотонического оргазма является коргазм. Женщином нередко доводиться испытывать его во время занятий спортом: в тренажерном зале, на фитнес-группе, на аэробике. Ярчайшее возбуждение может возникнуть при выполнении приседаний, при скручиваниях ног, упражнениях типа «велосипед» или «ножницы», подъеме ног и прочих действий, в которых задействованы мышцы кора.

К мышцам кора относятся:

  • прямые мышцы пресса;
  • косые мышцы пресса;
  • широчайшие мышцы спины;
  • мышцы ягодиц;
  • трапециевидные мышцы;
  • приводящие мышцы.

Испытать коргазм можно также при катании на велосипеде или мотоцикле. Он отличается тем, что может подступить быстро и неожиданно. Однако, можно попытаться достигнуть его, производя специальные манипуляции:

Специалисты рекомендуют следующие действия:

  1. Примите удобную позу (как вам удобно: сидя, лёжа или стоя).
  2. Скрестите ноги, стараясь как можно сильнее напрячь мышцы бёдер, живота и ягодиц.
  3. Создайте дополнительное давление в области лобка. Это можно сделать, положив в область промежности подушку, край свернутого одеяла или просто кулак.
  4. Для усиления эффекта и напряжения мышц, согните ноги в коленях и подтяните их к животу.

Дополнительно стимулируя клитор, можно ускорить приближение коргазма. Стимулировать можно так же, как при мастурбации: лаская его рукой или потирая о разные предметы.

Тантрический

При тантрическом сексе энергия оргазма направлена на совершенствование организма. Оргазм при этом не является логическим завершением коитуса, как при всех остальных видах секса и при непосредственной стимуляции эрогенных зон. Он носит более глубинный характер, проявляется процессом глубочайшего расслабления и может растянуться на несколько часов. Возбуждение происходит так же, как во всех остальных практиках, а концовка разная.

При обычном половом акте партнеры возбуждаются по нарастающей, а для достижения тантрического вида возбуждение — это только начало процесса.

Тантрическая практика — это, по сути, глубокая расслабляющая медитация. Мужчина и женщина максимально расслабляются, чтобы наполнить друг друга энергией. Достигается бесконтактный оргазм таким способом:

  • Как только мужчина ввел свой половой член во влагалище, оба партнёра должны максимально расслабиться. Рекомендуется обнять друг друга и просто полежать. Обоим следует лежать спокойно и не двигаться.
  • Если эрекция начинает пропадать, следует совершить несколько фрикций для её появления. Затем нужно снова расслабиться.

Производя такие действия, можно заниматься сексом на протяжении нескольких часов часами без эякуляции, а затем просто заснуть.

Гипнотический

Гипнооргазм относится к даосским сексуальным практикам. Сексологи и психологи убеждены в том, что оргазм берет начало не в области гениталий, а в голове. Для того, чтобы впасть в гипнотический сексуальный транс, не понадобится выполнять упражнения для укрепления мышц. Вершины ментального наслаждения можно достичь без проникновения пениса во влагалище.

Использование под гипнозом слов-«ключей» снимает психологические блоки и концентрирует все органы чувств на получение удовольствия. Наукой не доказано практическое существование этого вида оргазма, но существуют реальные свидетели, испытавшие подобное. Они делятся своим опытом в Интернете и даже наглядно демонстрируют сам процесс. Правда, они не разглашают все тайны достижения долинного или гипнотического оргазма.

Верить или нет — оставляем это на ваше усмотрение.

Множественный оргазм

Явление, когда девушка кончает несколько раз в течение одного полового акта, называют мульти- или множественным оргазмом. Почему это возможно? Причина в том, что в течение одного сексуального контакта после кульминации у женщины сохраняется сексуальное возбуждение. Если продолжить стимуляцию , девушка способна достичь пика наслаждения еще ни один раз.

Некоторые барышни рассказывают о том, что получаемое удовольствие накапливается, и ощущения с каждым разом все более яркие. Доходит до того, что дамы теряют сознание. Это легко объяснимо: мультиоргазм провоцирует обострение всех органов чувств.

Как мы уже рассказали выше, многократные разрядки возможны при условии, что после получения первого оргазма стимуляция продолжается. По этому поводу есть несколько рекомендаций, к которым стоит прислушаться:

  • непродолжительное сексуальное воздержание с целью «разогреть» свою партнершу. Во время такого «антракта» можно вместе просмотреть эротические видео, поласкать друг друга, пофантазировать вслух;
  • горячая ванна, по желанию — с пеной или аромамаслами. Разогреть женщину перед сексом — это главное условие хорошего секса. Научно доказано, что женщина с тёплыми конечностями (руками и ногами) имеет больше шансов получить оргазм. Это объясняется тем, что на кончиках пальцев рук и ног находится множество нервных окончаний. После принятия ванны важно растереть тело полотенцем — это обеспечит дополнительную стимуляцию эрогенных зон;
  • «перезагрузка» мозга, освобождение от навязчивых мыслей, связанных с работой и прочими будничными проблемами. К примеру, за полчаса до секса можно прилечь и с закрытыми глазами помечтать, что, как и с кем вы хотите сделать в постели. Ваши фантазии хороши тем, что в них возможно все и никто об этом не узнает;
  • прелюдия: партнеру стоит начинать с нежных прикосновений, мягких поглаживаний, лаская эрогенные зоны партнерши вначале неторопливо, а затем постепенно ускоряясь. Для этого можно использовать не только губы, руки и пенис, но и специальные секс-игрушки;
  • реализация заветных сексуальных желаний: претворите в жизнь свои самые смелые фантазии, попробуйте в постели то, о чем давно мечтали. Например, пусть мужчина использует не только свой член, но и пару игрушек (фаллоимитатор, вибратор, анальная пробка): таким образом, он сможет заполнить все отверстия женщины;
  • закрыть глаза и думать о себе: так рекомендуется расслабиться для достижения многократной разрядки.

Количество оргазмов, которые способна испытать женщина, может достигать 3-5-7-10 и более. Они могут следовать друг за другом или происходить сериями. В этом вопросе не существует никаких исключений — абсолютно все женщины могут испытать многократную разрядку. Все зависит от желания.

Девушка, полюбившая и хорошо изучившая свое тело, плюс мужчина, которые искренне хочет доставить ей удовольствие — вот рецепт мультиоргазма.

Имитационный

Или фальшивый оргазм. Почему женщина имитирует оргазм?

  1. Она хочет поднять самооценку партнера и заставить его поверить, что ей с ним был хорошо.
  2. Она хочет, чтобы половой акт скорее закончился. Причины могут быть самыми разными: ей неприятен партнер или она не получает с ним удовольствие.
  3. Она убеждена, что кончать каждый раз — это слишком дорогой подарок для нее.
  4. Она боится или не умеет раскрыть партнеру свои желания: например, попросить его сделать ей куннилингус. Мужчины, к сожалению, тоже не провидцы и не всегда могут догадаться, как именно довести свою партнершу до пика наслаждения.
  5. Она не хочет терять мужчину и верит, что имитация экстаза сделает их ближе.

Притвориться, что вы уже «догнали» своего мужчину, когда он очень старается удовлетворить вас, но уже начинает уставать — это вполне понятно. Но имитировать каждый раз — это совсем не дело.

Женщина имеет полное право на оргазм, и существует множество возможностей достичь его разными путями.

Часто во время первой интимной близости мужчина задает девушке вопрос: «Как ты хочешь?». Девушка может стесняться ответить сразу, но к этому вопросу можно вернуться на любом этапе отношений.

Если мужчина заметил, что девушка на самом деле его не «догнала», значит, он намного опытнее ее или она никудышная актриса. Но, бывает, что мужчина и «сам обманываться рад». И, как сказал автор известных эротических романов Эдуард Тополь: «И пусть они все так играют нами — каждую ночь, каждую…!»

Какой оргазм самый-самый

Ответа на этот вопрос не существует. Ведь ощущения зависят от индивидуальных физиологических особенностей. Каждая представительница прекрасного пола может разобраться, как ей приятнее, только проведя ряд экспериментов на собственном теле. Однозначно, на одном виде оргазма останавливаться не стоит, имеет смысл попробовать все остальные.

Но мы все же решили провести опрос и спросить, какой оргазм самый приятный для вас.

Какой оргазм вы считаете самым приятным
Анальный
16.34%
Глубокой точки
4.19%
Клиторальный
26.49%
Множественный
10.38%
Оральный
4.86%
Точки А
0.66%
Точки G
14.57%
Точки K
1.1%
Точки U
1.1%
Сквирт
13.69%
Сосков
6.62%
Проголосовало: 453

Быстрее, выше, дольше

Измерить продолжительность оргазма оказалось возможным — правда, не уточняется, каким именно образом. Завидный рекорд был поставлен американкой по имени Саманта Л. в 1966 году и составил 43 секунды.

Сколько длился ваш самый продолжительный оргазм
2-3 секунды
15.44%
4-5 секунд
15.77%
5-10 секунд
27.18%
10-20 секунд
15.77%
20-30 секунд
8.39%
Более 30 секунд
17.45%
Проголосовало: 298

Способы достижения оргазма

ПальцыДушЯзыкСексПеттингИгрушкиКомбо
КлиторальныйVVVVVVV
ВагинальныйVXXVXVV
Точки GVXXVXVV
СквиртVXXVXVV
Точки KVXXVXVV
Точка АVXXXXVX
Глубокая точкаVXXXXVX
Точки UVVVXVXV
АнальныйVXVVVVV
СонныйXXXXXXX
ОральныйXXXVXVV
СосковVVVXVVV
МиотоническийXXXXXXX
ТантрическийXXXVXXX
Под гипнозомXXXXXXX
МножественныйVVVVVVV

Фингеринг

По мнению французов, мужчина остается мужчиной, пока у него есть хотя бы один палец на руке или ноге. Пальцы способны заменить или дополнить член, они с легкостью достают до самых потаенных эрогенных зон. Пальцы помогают стимулировать точки: A, G, K, U, а также «глубокую точку» и соски. Палец легко вводится в анал, помогая разработать отверстие для проникновения члена. Используя один или несколько пальцев, можно достичь клиторального, вагинального, множественного оргазма или сквирта.

До недавнего времени фингеринг принято было считать исключительно дамским способом мастурбации. Изначально под фингерингом подразумевалось получение удовольствия при помощи рук: стимуляция эрогенных зон и половых органов пальцами, без использования секс-игрушек типа фаллоимитаторов или вибраторов.

Со временем область применение фингеринга значительно расширилась. Его применяют для взаимного удовлетворения (петтинг), во время прелюдии, как дополнение к члену или вместо его.

Фингеринг может использоваться для самоудовлетворения — например, когда мужчина уже испытал пик удовольствия, а девушка еще не успела.

На что способны пальцы

Фингеринг — это не просто проникновение пальцев во влагалище и осуществление фрикций по аналогии пениса. Существует несколько разных техник, при помощи которых можно воздействовать пальцами на эрогенные зоны. Можно назвать несколько видов:

  • генитальный — классический способ, наружные и внутренние манипуляции, благодаря чему вульва приводится в движение. Генитальный способ считается лучшим для возбуждения партнерши;
  • анальный — предполагает поглаживания внешние воздействия на анальное отверстие, иногда с последующим проникновением в задний проход. Часто анальная техника применяется вместе с одновременной стимуляцией гениталий;
  • оральный — возбуждение губ и слизистой полости рта при помощи пальцев, движения при этом должны быть легкими, спонтанными, а скорость движений зависит от глубины страсти и степени возбуждения партнеров. Практикуется также введение пальцев в глотку, имитирующее половой акт.

При использовании жестких методов орального фингеринга важно не забывать о том, что слишком глубокое введение пальцев в горло чревато рвотным рефлексом у девушки. Возможные последствия такого рода ласк будут неприятными для обоих партнеров.

Фингеринг предполагает следующие виды движений:

  • поглаживания;
  • движения вперед-назад и вправо-влево;
  • по кругу;
  • по диагонали;
  • по спирали;
  • поступательные;
  • надавливание.

Петтинг

Петтинг представляет собой нечто промежуточное между мастурбацией и половым актом. Это форма сексуальной активности предполагает получение удовлетворения обоими партнерами путём взаимного возбуждения гениталий и других эрогенных зон без прямого проникновения. В петтинге практикуют трение гениталий, поцелуи, объятия, поглаживания и пр.

Существует несколько видов петтинга:

  1. Поверхностный — обоюдное трение и поглаживание через одежду или нижнее белье.
  2. Неккинг — партнеры раздеваются по пояс и ласкают верхнюю часть тела друг друга.
  3. Глубокий — партнеры полностью обнажены, они ласкают друг друга руками, трутся гениталиями, но проникновения члена во влагалище не происходит.

В петтинге важна раскованность. Если один из партнеров стесняется, удовольствие от петтинга будет неполным. Также не следует зацикливаться на какой-то одной области тела партнера. Вспомните об огромном количестве эрогенных зон по всему телу, об этом мы уже писали выше. Уделите внимание каждой области, найдите те, которые откликаются.

Кунилингус

Женские половые органы отличаются повышенной чувствительностью. Недостаточно нежные прикосновения могут вызвать и не всегда приятные ощущения. Осторожность и еще раз осторожность — вот главное правило при кунилингусе.

Вот несколько практических советов:

  1. Начните с прелюдии, поглаживаний, нежных поцелуев.
  2. Раздвиньте ноги партнерши, не прекращая ласки, двигаясь к внутренней стороне бедер, приближаясь интимной зоне.
  3. Раздвиньте пальцами большие половые губы и начинайте делать куннилингус, постепенно доведя девушку до оргазма.
  4. Не забывайте о клиторе, он тоже требует внимания, периодически.

Вы можете совершать движения разной степени давления и интенсивности, но они должны быть плавными и аккуратными.

Попробуйте технику «алфавит»: «выписывать» языком буквы по очереди. Можно просто делать круговые движения языком. Важно в процессе не забывать о девушке, периодически отслеживайте реакцию, что ей все нравится, или попросите ее показывать свою реакцию стонами.

Делая куннилингус, можно дополнить его стимуляцией анала или влагалища — например, точки G или U. Выбор велик, главное — узнать, что любит сама девушка. Кстати, часто она сама этого не знает, так что вам будет доверена роль отважного первопроходца – мужчины, которого она запомнить на всю жизнь!

Секс

Что главное в сексе? Всё. Взаимные чувства, желание, настроение, атмосфера. Но если говорить о самом акте, то залог хорошего процесса — это прелюдия. Желательно, чтобы предварительные ласки длились минимум 30 минут. К самому процессу стоит переходить тогда, когда оба партнера достаточно «разогреты», в большей степени это касается девушки, конечно же.

Если дама недостаточно возбуждена, то начинать половой акт – ошибка. У мужчин возбуждение происходит почти сразу, а девушке для этого может понадобиться не один десяток минут. Один из многочисленных признаков готовности барышни к половому акту — активное выделение смазки.

В сексе можно и нужно экспериментировать, причем буквально во всем. Например:

  • место действия (сперва это в пределах вашей квартиры, дальше можно выходить за рамки);
  • поза;
  • частота фрикций;
  • глубина проникновения;
  • использование секс-игрушек;
  • сокровенные желания и эксперименты.

Секс-игрушки

В сексе с одним и тем же партнером со временем хочется разнообразия. Привычные позы перестают приносить былое удовольствие. Добавить новизны помогут различные изделия для сексуальных утех из интимных магазинов. Секс-игрушки также используют те, у кого с возрастом ослабела потенция, а также барышни, у которых нет постоянного партнера.

Вибраторы

В ассортименте магазинов интимных принадлежностей — невероятное количество вибраторов, которые можно использовать не только для самоудовлетворения, но и во время полового акта, для усиления желания обоих партнеров. Они «повышают градус» ощущений во время секса.

Разнообразие вибраторов

Вибраторов на рынке столько, что каждый найдет свой!

Вибраторы имеют всевозможные формы и размеры. Большинство из них имитируют мужской член различной длины, толщины и изогнутости, а некоторые обладают довольно причудливой конструкцией. Изделия с вибрацией бывают:

  • для вагины;
  • для анала;
  • многофункциональные: с одновременной стимуляцией нескольких зон (клитора, влагалища и ануса).

Можно осуществлять круговые, поступательные или вибрирующие движения вибраторами. Прислушиваясь к своим ощущениям, регулируйте скорость, меняйте режимы. Необычные, на первый взгляд, формы вибраторов предназначены специально для воздействия на конкретные эрогенные точки при одновременном проникновении во влагалище, иногда они рассчитаны на стимуляцию двух и более точек одновременно. Специальные ограничители препятствуют слишком глубокому погружению «игрушки».

Управляют вибраторами при помощи кнопок, некоторые модели идут в комплекте с дистанционным пультом или с возможностью управления со смартфона.

Стимуляторы клитора

Воздействуя на самый чувствительный орган, клиторальные стимуляторы вызывают ярчайшие эмоции.

Лучшие клиторальные стимуляторы

Проверенный Magic Wand и компактный и мощный Domi 2

Существует несколько видов подобного рода «игрушек», которые отличаются характером своего воздействия:

  1. Внешние — обеспечивают стимуляцию при прикосновении к выбранной зоне. Внешние стимуляторы имеют разную форму, размер, фактуру поверхности и силу воздействия. В эту категорию входят: массажеры, «бабочки», мини-вибраторы, вибрационные пули, вибро-трусики.
  2. Вакуумные или бесконтактные стимуляторы обеспечивают сильную волновую пульсацию, благодаря чему можно быстро достигнуть яркого оргазма. Некоторые модели, оснащены режимами вибрации и бесконтактной стимуляции (эти два режима не работают одновременно).
  3. Двойного воздействия — для одновременного воздействия на область клитора и влагалища (можно использовать для других зон). Для области вульвы можно использовать функцию подогрева, пульсации и наклона. Многочисленные возможности гарантируют разнообразные ощущения.

Фаллоимитаторы

При помощи современных фаллоимитаторов можно реализовать любые фантазии, как при мастурбации, так и при половом акте. Двойное проникновение, фистинг, анальные ласки, использование девушкой одновременно для проникновение в свое влагалище и в анус партнера и пр. При помощи искусственного фаллоса партнерша показывает, какие манипуляции ей нравятся.

Фаллоимитоторы

На рынке огромный выбор фаллоимитаторов

Рынок интимных принадлежностей предлагает фаллоимитаторы, которые отличаются друг от друга по следующим характеристикам:

  • длина и толщина;
  • форма;
  • материал изготовления;
  • цвет;
  • назначение.

Фаллоимитаторы различаются и по видам. Перечислим самые распространенные из них:

  1. Реалистичные — классические «резиновые члены», внешне ничем не отличающиеся от эрегированного полового органа. На искусственных фаллосах реалистично обозначена головка, вены, иногда яички. В продаже есть так называемые «звездные» фаллосы, которые напоминают пенисы известных актёров порно.
  2. Нестандартные — данные изделия имеют довольно экзотические формы, меньше всего напоминающие обычный мужской член. Это может быть пенис какого-либо животного, хобот слона, змея, цветок лотоса, огурец, банан, или чего-то из области фантастики. Это яркие изделия с реалистичным рельефом, повторяющим поверхность имитированного предмета (шороховатости, пупырышки, кожа и пр.).
  3. Ригидные — из жесткого, не гнущегося пластика, металла или стекла. Надежно удерживаются в руках, обеспечивают интенсивные поступательные или вибрационные движения.
  4. Гигантские — предназначены для более опытных пользователей, так как такие секс-игрушки отличаются огромной толщиной и длиной: до 12 см в диаметре и длиной более четверти метра. Их часто используют для фистинга.
  5. С присоской — удобны тем, что крепятся на поверхность, освобождая руки для упора, стимуляции эрогенных точек и пр.
  6. Для двойного проникновения — такие изделия имеют 2 конца, соединенных вместе. Один конец погружается во влагалище, второй — в анус.

Стимуляторы для анального отверстия

Анальные стимуляторы применяют при половом акте или во время мастурбации. К подобным изделиям относятся анальные шарики, пробки (втулки) и пр.

Анальные игрушки

Анальные игрушки на любой размер и фантазию

Анальные пробки в виде конуса на тонкой ножке используют для введения в анус. Сужение на конце обеспечивают безопасное и безболезненное введение. Анальные втулки могут быть разного размера, до 3-4 см в диаметре. Начинающим пользователям можно посоветовать модели диаметром до 1,5 см.

Основание пробки является своего рода ограничителем, который не дает «игрушке» войти слишком глубоко. Привлекательно смотрятся круглые ограничители, но их не всегда удобно держать в руке. Существуют узкие модели, которые можно носить между ягодиц.

Антон Крылов
Антон Крылов
Сексолог и эксперт по отношениям
Рекомендуем использовать специальные охлаждающие смазки для анала.

Анальная пробка может иметь следующее предназначение:

  1. Стимуляция нервных окончаний в области вокруг ануса.
  2. Преодоление страха к анальному сексу, возможность привыкнуть к инородному предмету в заднем проходе. С ней можно расслабиться, так как глубину и продолжительность проникновения контролируете вы сами.
  3. Варианты пробок с украшениями (стразами и пр.) носят декоративную функцию при интимной близости.
  4. Усиление возбуждения, испытание чувства наполненности, усиление оргазмов.
  5. Пикатные ощущения, которые дает возможность ношения их в любом месте. Пробки можно носить в анусе несколько часов, незаметно для окружающих. Некоторые модели оснащены вибрацией или дистанционным пультом управления.

Анальные шарики расслабляют мышцы сфинктера и подготавливают их к введению члена. Они могут быть одного или разного размера и соединены между собой нитью. Шарики могут использоваться как во время мастурбации, так и при половом акте.

Анальные шары бывают нескольких видов:

  • «елочка» — состоят из нескольких кругов, соединенные друг с другом, от меньшего до большего диаметра. Некоторые модели оснащены вибромотором;
  • цепочка — может состоять из шаров одного или разного размера.

Стимуляторы комбинированного действия

Эти интимные приборы предназначены для стимуляции нескольких эрогенных зон. Например:

  • область клитора и точка Джи;
  • точка Джи и зона анала (точка K);
  • точка Джи с одновременным массированием простаты мужчины.

Вода или оргазм под душем

Неизвестно, кто и когда придумал использовать струю воды для достижения пика сексуального удовольствия.

Душ — простейший способ самоудовлетворения. Он способен подарить барышням ярчайшие ощущения. Удобнее всего снять насадку с кронштейна и использовать душ сидя на бортике ванны или лёжа в ней. Ноги можно расставить, свесить одну из них или упереться о борт душевой кабинки. Струю воду надо направить на клитор или во влагалище. Чем меньше расстояние от насадки до гениталий, тем «тверже» будет струя. Величина напора также определяет силу и скорость стимуляции.

Особенно интересно поиграть с душем, если у вас в руках насадка с разными режимами. Режим типа «тропический дождь» обеспечит мягкую стимуляцию, а отрегулировав напор на несколько толстых и редких струй, можно получить более ощутимый и целенаправленный массаж конкретных точек.

Говоря о температуре, стоит заметить, что надо избегать горячей или холодной воды. Кожа в области гениталий очень нежная, а нервные окончания, которыми богаты малые половые губы и клитор, крайне чувствительны. Рекомендуется выставить среднюю температуру, достаточно теплую, чтобы вам было комфортно выдерживать ее на протяжении нескольких десятков минут.

Ванна — не такой удобный способ для мастурбации, но попробовать можно. Рекомендуется набрать ванну теплой водой до половины, лечь на спину, подставив гениталии под струю воды таким образом, чтобы она была направлена прямо на клитор или на влагалище. Расставьте ноги так, как вам удобно, и максимально расслабьтесь. Если струя попадает не туда, куда нужно, приподнимите или опустите таз. При необходимости аккуратно раздвиньте половые губы пальцами.

Джакузи — продвинутый, хотя и не самый безопасный метод достижения пика удовольствия. Главное ее преимущество в том, что струя бьет снизу или сбоку, а также в возможности использовать несколько струй одновременно. Относительно опасным считается вероятность того, что струя воды может оказаться слишком сильной. Подставив клитор под струю, поводите тазом, чтобы найти оптимальную позу. Можно встать на четвереньки, чтобы одна струя била сзади во влагалище, а еще одна — снизу, в клитор.

Как понять что девушка кончила

Стоит отметить сразу, что многие женщины получают удовольствие от полового акта, особенно если партнер является ее любимым, желанным мужчиной, но не все доходят до вершины наслаждения. Рассмотрим, по каким признакам можно определить, что девушка кончила.

Инструкция для мужчин

Оргазм невозможно проглядеть, если вы задаетесь таким вопросом, то у нас для вас печальная новость – с вами девушки никогда не испытывали оргазм.

Самые частые проявления женского оргазма:

  • стоны;
  • вздохи;
  • изменение состояния мышц (расслабление или напряжение).

Часто в такие моменты девушка делает неосознанные движения: например, может прогнуть спину или сильно прижаться к партнеру.

Антон Крылов
Антон Крылов
Сексолог и эксперт по отношениям
В зависимости от темперамента, женщины могут почувствовать в себе тигрицу: начать извиваться, покусывать мочки ушей мужчины, царапать ему грудь или спину. Некоторые девушки, напротив, впадают в состояние, приближенное к обморочному: закрывают глаза, задерживают дыхание и почти не двигаются.

При доверительных отношениях девушки часто выражают свои эмоции вербально:

  • произносят слова, возбуждающие мужчину или подталкивающие его к более активным действиям;
  • кричат;
  • используют нецензурные выражения;

В момент сексуального экстаза ни мужчины, ни женщины не способны контролировать свою мимику. Удовольствие выражается в непроизвольном напряжении мышц лица, и это выглядит не всегда красиво. Посмотрите на вот эту подборку лиц во время оргазма:

У скромных, зажатых, слишком «правильно» воспитанных дам часто наблюдается одна проблема: они не могут открыто выразить свои чувства. Они боятся показать свои ощущения партнеру, раскрыться перед ним в момент своей беззащитности. Есть и другие случаи, когда секс для женщины — не больше, чем супружеский долг, а кончать она не обязана.

Памятка для женщин

Оргазм невозможно спутать ни с чем. Так же, как нельзя засомневаться, чихнули вы или нет. Если вы не уверены, было или не было, значит не было.

Оргазм у женщины происходит в несколько этапов:

  1. Пропадает чувственность — девушка не реагирует на то, что происходит вокруг.
  2. Появляется чувство невесомости в ногах и нижней части живота.
  3. Разливается тепло в области таза.
  4. Сокращаются мышцы матки и влагалища.
  5. Выбрасывается жидкость через шейку матки, (мужчина в эти секунды перестает ощущать стенки влагалища).

При достижении сексуального экстаза в организме девушки происходят следующие изменения:

  • приток крови к гениталиям ;
  • сокращаются мышцы влагалища, матки и ануса;
  • учащается дыхание, как при занятиях спортом (до 40 вдохов в минуту);
  • повышается сердцебиения (до 180 ударов в минуту);
  • повышается артериальное давленияе (до 220 мм.рт.ст.);
  • краснеет лицо и грудь;
  • расширяются кровеносные сосуды.

После разрядки женщина полностью расслабляется, и дополнительные касания со стороны партнера могут быть даже неприятны для нее, хотя это и не такое частое явление.

Как выглядит женская сперма

В слизистой женской вульвы находятся особые железы, они получили название железы Скина, которые вырабатывают жидкость под названием «секрет». Они расположены в самом влагалище и в области вокруг входа во влагалище, а также в цервикальном канале (канале шейки матки).

Железы Скина

Железы Скина

Объем выделений зависит от того, какие микроорганизмы преобладают в женском организме в настоящее время. У здоровых представительниц прекрасного пола в микрофлоре содержатся молочнокислые бактерии (палочки Дедерлейна), полезные микроорганизмы, которые борются с вредными бактериями.

Антон Крылов
Антон Крылов
Сексолог и эксперт по отношениям
Состав и объем выделений зависит и от фазы менструального цикла. В середине цикла выделения более обильные, прозрачные и тянущиеся, по консистенции напоминающие яичный белок. Во второй фазе выделения белого цвета, кремообразные, с едва заметных запахом.

У здоровой женщины в норме наблюдается примерно 3 миллилитра вязких, густых выделений в сутки, от прозрачного до темно-желтого цвета. Они могут быть однородными или комкообразными. Секрет обычно не имеет запаха, или же запах лёгкий, едва заметный. В норме выделения не должны сопровождаться зудом, жжением или болью.

Отклонениями от нормы считаются следующие явления, при появлении которых рекомендуется обратиться к гинекологу:

  • резкий запах;
  • необычный цвет выделений;
  • зуд, боль, жжение;
  • в выделениях присутствуют посторонние включения.

Когда женщина сильно возбуждена, объем ее влагалищных выделений может многократно увеличиться. Это объясняется тем, что влагалище реагирует на возбуждение как на подготовку к сексу и начинает усиленно выделять смазку для облегчения введения члена. Такие выделения называют коитальными. Жидкость, которую производит женский организм после оргазма, называется посткоитальной. Она не имеет цвета и обладает легким специфическим запахом.

Что выделяется при струйном оргазме

Сразу развеем миф, – это не моча. Мочи там вообще нет. Эякулянт девушки имеет плотную и тягучую структуру, не имеет цвета и выраженного запаха. После нее не остаются следы на белье.

Эякулят представляет собой щелочную жидкость, выделяемая железами Скина. Женские выделения во время сквирта по своему химическому составу сходно с мужской семенной жидкостью.

Как усилить оргазм

Однообразность в постели «убивает» возбуждение, а так хочется бурных и ярких эмоций. Предлагаем несколько советов для того, чтобы сделать процесс интимной близости ярче. Для начала немного физиологии.

Женское возбуждение: по шагам

Прежде, чем достичь вершины возбуждения, девушка проходит 4 стадии:

  1. Желание сексуальной близости.
  2. Возбуждение.
  3. Плато.
  4. Развязка.
Как нарастает мужское и женское возбуждение

Как нарастает мужское и женское возбуждение

Сексуальное желание возникает у девушки в голове прежде, чем она начинает возбуждаться. Оно может возникнуть при виде симпатичного незнакомца или своего любимого мужчины, при его взгляде и прикосновениях, после просмотра фильма с эротическим содержанием.

Тело женщины реагирует на предстоящий половой акт следующим образом: к области таза приливает кровь, учащается дыхание, усиливается частота сердцебиения, повышается артериальное давление.

Визуальные изменения:

  • набухание груди;
  • увеличение больших и малых половых губ и клитора;
  • незначительное отклонение матки и ее шейки вверх и назад;
  • обильное выделение смазки.
Антон Крылов
Антон Крылов
Сексолог и эксперт по отношениям
Дамы возбуждаются постепенно, поэтому для полноценной интимной близости требуется минимум 15-30 минут предварительных ласк. Стимулирование различных эрогенных мест без последующего проникновения помогут пробудить сенсорные рецепторы.

Пока не достигнуть «плато» возбуждение может пропасть из-за посторонних звуков, а также чрезмерных переживаний, страха быть услышанными, сомнений в собственной привлекательности. Помешать может даже скрип кровати.

Плато – наше все

На этапе «плато» девушка достигает максимальной степени возбуждения, и чтобы «остыть» ей потребуется от 20 минут до часа. При условии, что партнер вообще бездействует.

Пульс учащается до 160 ударов в минуту, давление может подскочить до 200 или 220 мм.рт.ст. Клитор увеличивается в размерах, приподнимается и освобождается от капюшона, к половым органам приливает кровь, что способствует более плотному охвату члена. В эти минуты барышни концентрируют внимание только на своих ощущениях, все их чувства сосредоточены на своих половых органах. Это состояние называется «экстатическая охваченность». На этом этапе никакие внешние раздражители не могут помешать возбуждению.

Если мужчине удалось вывести девушку на плато, то дальше она уже сама все сделает. Занятно также, что женское возбуждение долго нарастает, но и также долго угасает. Если девушка на плато, то мультиоргазмы для нее – плевое дело.

В преддверии разрядки физиологические показатели девушки находятся на своей максимальной точке: повышается пульс и артериальное давление, сокращаются интимные мышцы и мышцы лица, иногда происходит онемение рук или ног. На коже появляется розовая сыпью.

Женское сознание сужается, концентрируясь на своем психологическом и физическом удовольствии. В этот момент женщина может испытать ощущения полного экстаза.

Упражнения для мышц тазового дна

Специальная гимнастика для тазового дна позволяет укрепить группы тазовых мышц, стимулирует кровообращение в эрогенных зонах. Регулярные упражнения перед запланированным половым актом усиливают сексуальное желание и ощущения от интимной близости. Оргазм при этом становится ярче. Приведем результаты, которых стоит ожидать после периодических тренировок мышц тазового дна:

  • вернуть былую форму влагалища после родов и повысить упругость мышц;
  • повысить «градус» возбуждения;
  • получить возможность достичь вершины наслаждения для фригидных женщин;
  • испытать новые ощущения при половом акте.

Нижеперечисленные упражнения позволят научиться контролировать свой оргазм, продлевают длительность полового акта, а также помогают девушкам стать стройнее. Наиболее действенными упражнениями считаются:

  1. Упражнения с обручем. Круговые движения таза обеспечивают прилив крови не только к бедрам, но и к нижней части тела. При этом активируются глубоко расположенные мышцы, что значительно увеличивает шансы на получение вагинального оргазма, а также увеличивает сексуальное возбуждение.
  2. Покачивания тазом стоя. Это упражнение улучшает гибкость в области таза, помогает сохранить возбуждение и испытать оргазм во время интимной близости.
  3. Покачивания тазом на четвереньках. Упражнение выполняется стоя, укрепляет мышцы тазового дна и ускоряют процесс кровоснабжения.
  4. Упражнения Кегеля. Знаменитая методика, своего рода интимная зарядка, придуманная американским врачом Арнольдом Кегелем, была разработана в прошлом веке. Изначально она предназначалась для дам, планирующих беременность, для беременных и молодых, недавно родивших мам. Время показало, что данная гимнастика может помочь практически всем барышням усилить ощущения, получаемые во время секса.
  5. Мостик. Данное упражнение укрепяет мышцы ягодиц, бедер и внутреннюю часть бедра. В позе «мостика» девушки могут тренировать трудно тренируемые зоны и выполнить растяжку в области бедер.
  6. Упражнения на мышцы ягодиц. Укрепление ягодичных мышц благотворно влияет на тонус мышц влагалища и способствует получению максимального удовольствия от интимной близости.
  7. «Бабочка» в положении лежа. Это упражнение раскрывает тазобедренные суставы. Благодаря им происходит растяжка мышц внутренней поверхности бедер.

Существуют специальные приспособления для укрепления мышц тазового дна. В категорию наиболее действенных входят:

  • тренажер Кегеля или гимнастика Кегеля;
  • вагинальные шарики;
  • тренажер для вумбилдинга, разрабованный Муранивским;
  • устройство Вагитон;
  • стимулятор для воздействия на мышцы посредством электроимпульсов.

Находим эрогенные зоны

Предварительные ласки и возбуждение определённых областей на теле партнерши могут доставить большее удовольствие, чем сам процесс сексуального контакта. Никогда точно нельзя сказать, сколько сверхчувствительных зон расположено на теле барышни и где они находятся. Но в этом деле приятен и сам процесс поиска, и результат.

К основным известным эрогенным зонам относится:

  • лобная часть головы, по которой проходит ряд нервных окончаний, для их возбуждения достаточно нескольких легких прикосновений;
  • область шеи — поцелуи, нежное массирование и легкие касания в этой области активируют сексуальное возбуждение;
  • зона между лопатками крайне чувствительна, приятные ощущения доставят легкие поглаживания;
  • грудь — она из самых мощных эрогенных зон, которая реагирует на все виды возбуждения;
  • зона в форме английской «V» расположена от области гениталий до талии, в центре ее находится пупок. Стимуляция этой зоны вызывает массу положительных эмоций;
  • область ягодиц: шлепки, поглаживания, легкие щипки этой зоны обеспечивают прилив крови к тазу;
  • внутренняя поверхность бедер — последний этап перед непосредственным воздействием на гениталии. Для активизации этой области нескольких поцелуев или легких прикосновений;
  • колени — кожа под коленками достаточно тонкая и чувствительная, она чутко реагирует на любые прикосновения;
  • ступни — многим женщинам нравится массаж ступни и пальцев ног, но здесь существует опасность вызвать у девушки щекотку.

Дополнительными эрогенными зонами сексологи считаются локтевые сгибы и все участки кожи под волосами. Длинноволосых прелестниц «заводит», когда мужчина играет ее волосами, накручивает пряди на палец, некоторые предпочитают более жесткие ласки: такие, как наматывание волос на руку с оттяжкой на себя во время секса. Но бывает и наоборот, девушка не переваривает, когда трогают ее волосы. Тут лучше уточнить.

Предварительные ласки

Прелюдия важнее скорее для женщин, чем для мужчин, поскольку дамы устроены так, что они приходят к пику возбуждения гораздо медленнее, чем представители сильного пола. Предварительная игра приблизит момент экстаза и усилит приятные ощущения.

Правильный настрой и место, где никто не помешает, помогут добиться большего эффекта. В результате происходит прилив крови к половым органам.

Прелюдия включает в себя следующие этапы:

  1. Атмосфера страсти, желания и взаимной заинтересованности в том, чтобы доставить друг другу удовольствие, поможет обоим партнерам расслабиться.
  2. Лёгкий массаж максимально расслабит мышцы. Манипуляции рук хорошо сочетаются с поцелуями и фингерингом.
  3. Массирование эрогенных зон лучше начать с лица и кожи головы и двигаться вниз.
  4. Кунилингус — неотъемлемая составляющая предварительных ласк.

Игрушки для секса с дистанционным управлением

Интимные принадлежности с функцией дистанционного управления (теледильдонические) позволяют возбуждать партнера на расстоянии. Играя роль «человека-невидимки», вы можете «завести» своего партнера, когда вы оба находитесь в разных местах, например: вы — дома, партнер — на работе. Игрушка находится у одного из вас, контроль управления — у другого. На момент встречи вы оба будете достаточно возбуждены, и незабываемый интимный контакт гарантирован.

Теледильдонические секс-игрушки

Теледильдонические игрушки фирмы Lovense

Неприличные и незнакомые ощущения

Регулярные эксперименты в рамках желаний обоих партнеров не только усиливают оргазм, но и укрепляют отношения. Особенно интересно рассказать своему партнеру о своей давней и крайне неприличной сексуальной фантазии. Мы составили список-подсказку для тех, кто хочет попробовать что-то новенькое:

  • включить кино для взрослых, когда вы вместе;
  • отшлепать друг друга, попробовать связывание и пр.;
  • примерить на себя роли любимых героев;
  • придумать свои слова-«ключи», которые будут заводить обоих;
  • обратить повышенное внимание на стопы партнера, обласкать каждый пальчик;
  • попробовать доминирование;
  • примерить костюмы из латекса;
  • заняться сексом в общественных местах (колесо обозрения, автобус, парк);
  • включить в интим-программу анальные ласки;
  • испробовать двойное проникновение, используя фаллоимитаторы или вибраторы.

Пишите свои интимные желания в комментариях, давайте сделаем самый полный список интимных желаний!

Фригидные женщины – миф или реальность

Журнал с известным именем «Космополитэн» провел соцопрос среди дам. Младшим участницам уже исполнилось 18, старшие едва перешагнули 40-летний порог. В результате, статистика сексологов пополнилась интересными фактами.

Как часто девушки кончают

Чуть больше половины респондентов регулярно получают разрядку во время секса. 5 из 100 женщин допускают мысль, что их мужчина время от времени «имитирует» оргазм. Интересно узнать зачем…

Как часто девушки испытывают оргазм

Как часто девушки получают оргазм

На кого «работает» партнер

8 из 10 опрошенных девушек верят и чувствуют, что их партнер делает все в постели, чтобы доставить им удовольствие. В тех случаях, когда «хэппи-энд» не наступает, около 72% дам видят причину неудачи в недостаточной потенции или слишком быстром семяизвержении.

Имитирует ли девушки оргазм

Вопросы об имитации оргазма

Почему не удается кончить

Ответить на этот вопрос было предложено самим девушкам.

Причины отсутствия оргазма

Причины по которым девушки не получают оргазм

Респонденты выбрали один из четырех вариантов ответа (можно было выбрать несколько вариантов), и вот как распределились голоса:

  • 50% — не хватило времени, мужчина закончил чуть раньше, чем стоило бы;
  • 38% — недостаточно продолжительная прелюдия, клитор был недостаточно возбужден;
  • 35% — партнёр неправильно ласкал и стимулировал клитор;
  • 32% — недостаточная сосредоточенность на процессе, девушки боялись, что мужчина увидит их жировые складки вокруг талии, плоские ягодицы, обвисшую грудь и т.п.

Имитация оргазма

Сексологи на основании своего практического опыта приводят такие данные: треть женщин никогда не притворялись, что получили удовольствие, а двое из трех женщин время от времени притворяются.

Зачем девушки имитируют оргазм

Причины по которым девушки имитируют оргазм

Причины могут быть следующие:

  • 28% — желание доставить удовольствие мужчине;
  • 27% — желание закончить сексуальный контакт как можно скорее, потому что девушка уверена, что все равно не сможет кончить.
  • 42% — отметили оба варианта.
  • 3% — дали свой вариант ответа.

Благодаря чему девушки чаще всего достигают оргазма

4 из 10 барышень не могут получить разрядку без стимуляции эрогенных зон пальцами или секс-игрушкой. Каждая пятая женщина предпочитает классический вагинальный секс, но с обязательной стимуляцией клитора.

Остальные приходят к «пику» при вагинальном сексе без воздействия на клитор, во время кунилингуса, во время петтинга и при использовании интимных игрушек.

От чего девушки получают оргазм чаще

С помощью какой стимуляции девушки чаще получают оргазм

В каком возрасте у девушек случается первый оргазм

9,5% девушек кончили»первый раз, когда им не вошли в подростковый возраст, каждая седьмая барышня — примерно в 13, а каждая пятая — в возрасте от 14 до 16 лет.

Кончали ли вы когда-нибудь?

Барышни старше 25 лет испытывают оргазм чаще, чем более юные девушки. Среди 18 летних это случается только с 84% из них, а из 100 девушек старше 25 только 8 пока не дошли до наивысшей точки наслаждения.

Испытывали ли вы оргазм в разрезе возрастных групп

Сколько девушек и в каком возрасте испытывали оргазм

Почему женщины не испытывают оргазм и что с этим делать

Благодаря исследованиям сексологов, есть основания для определенных выводов по поводу женской аноргазмии:

  1. Девушки недостаточно хорошо знают свое тело, не экспериментируют и не стараются найти свои эрогенные зоны.
  2. Нет доверия к партнеру, невозможность расслабиться и переключиться на ощущения.
  3. Каждому пятому мужчине все равно, кончила его дама или нет (печальная статистика).
  4. Боязнь озвучить свои желания или пожелания партнеру.
  5. Психологическая зажатость барышни.
  6. Особенности в строении тела девушки или физиологические патологии.

Откровенный разговор с партнером, особенно в постели, когда оба расслаблены и открыты, способен решить многие проблемы.

Большинство вопросов способны решить двое, для этого необязательно записываться на прием к сексологу. Рассмотрим основные возможные проблемы.

  1. Ощущения во время секса приятные, но оргазм не настает. Вероятнее всего, вам просто нужно больше времени, чтобы «догнать» своего мужчину. Для этого рекомендуется увеличить продолжительность предварительных ласк, при желании — с применением вибраторов, оральных ласк и стимуляцией точки G.
  2. Если вагинальный секс не доставляет вам приятных ощущений, то самое простое, что вы можете сделать — привести себя к разрядке через клитор. Сделав это на глазах партнера, вы будете приятно удивлены, заметив его реакцию. Покажите своему мужчине свои эрогенные зоны, и в следующий раз он, вероятнее всего, с удовольствием будет ласкать вас сам.
  3. Если у вас не получается испытать даже клиторальную разрядку, вам нужно посетить сексолога. В большинстве случаев подобные проблемы носят психологический характер.
  4. Если причина кроется в слабых мышцах влагалища, попробуйте упражнения Кегеля.
  5. Не ставьте себе диагноз и не комплексуйте. Большинство современных сексологов сходятся во мнении, что фригидных женщин не бывает. Тем более, что на обеспечение дополнительной сексуальной стимуляции работает целая индустрия интимных «игрушек».

Аноргазмия

Аноргазмия (иначе, оргазмическая дисфункция) — это неспособность женщины достигать оргазма при полноценном половом акте. По статистике, около 10-15% страдают от этой дисфункции, врожденной или приобретенной (девушка перестала «кончать» после определенных событий).

Попробуем разобраться в основных причинах, выявленных на настоящее время.

Психологические причины

В центральной нервной системе при постоянном психологическом напряжении могут возникнуть боли, которые могут быть реальными или вымышленными. Причина проблемы может быть также в отсутствии или недостатке естественной смазки или недостаточного прилива крови к мышцам таза.

Антон Крылов
Антон Крылов
Сексолог и эксперт по отношениям
В состоянии нервно-психической слабости, в частности, при астении, характерны резкие перемены настроения и сильная утомляемость. Это, в свою очередь, снижает либидо Затяжной стресс тоже является частой причиной ситуационной аноргазмии.

Женщина, страдающая расстройствами личности (шизоидными, истерическими, тревожными и т.п.), а также получившая неправильное воспитание, также будет страдать от аноргазмии. Сопутствовать этому будут задержки в половом развитии и патологические особенности характера. Такие дамы совершенно равнодушны к сексу и не испытывают полового влечения к мужчинам. Либидо у них может быть крайне низким или не сформироваться вообще.

Соматические причины

Некоторые телесные заболевания могут привести к дисбалансу гормонального фона.

В результате у представительниц слабого пола может снизиться либидо. Они могут утратить способность достичь оргазма — на время лечения или на более продолжительное время. К таким заболеванием относятся:

  1. Заболевания щитовидной железы, поскольку выработка гормонов, которые оказывают влияние на половую функцию, регулируется гипофизом.
  2. Гиперпролактинемия (повышенный уровень содержания пролактина в крови) снижает либидо и может привести к аноргазмии, к атрофическим изменениям слизистой оболочки влагалища, а также к потере смазки и к болям при совершении полового акта.
  3. Ожирение характеризуется избытком жира в организме, особенно на животе (этот тип ожирения называется абдоминальным). Ожирение неизменно приводит к понижению уровня тестостерона. Именно этот гормон контролирует либидо. Помимо того, что при избыточном весе возникают психологические комплексы из-за недовольства своим телом, а также неуверенность в себе, появляется проблема нарушения обмена веществ, а, в результате — развитие сахарного диабета. Его последствия и влияние на либидо мы мы обсудим далее.
  4. Сахарный диабет, помимо всего прочего, способствует повреждению нервов и мелких сосудов. Кровоснабжение организма ухудшается. В частности, это касается и области гениталий. Инсулинорезистентность тоже негативно влияет на уровень сексуального влечения. Гормональный дисбаланс, колебания уровня сахара, хроническая усталость также не способствуют повышению либидо. К тому же, у женщин-диабетиков зачастую появляются различные инфекции влагалища и мочевыводящих путей, а это вызывает резкие боли при половом акте.

Неврологические причины

Выше мы подробно рассматривали механизм прохождения сигнала по нервным волокнам к головному мозгу. При нервных болезнях происходит снижение чувствительности и проводимости нервов, а это, в свою очередь, приводит к неспособности достижения оргазма.

Гинекологические факторы

Патологические процессы, связанные с гинекологией, часто провоцируют изменения органического характера. В результате этого меняется реакция женского организма на сексуальный контакт.

Медикаментозные причины

Некоторые лекарства, например, препараты для снижения давления или антипсихотропные средства, способны вызвать аноргазмию. Все они, в зависимости от своего состава, имеют разные механизмы воздействия на организм.

Никому не рано и никогда не поздно

Способность получить оргазм у женщины зависит от уровня ее либидо, а оно, в свою очередь, «скачет» в зависимости от возраста. Вступая в климактерический период, женщина переживает перестройку всего организма. Ее переживания и изменение гормонального фона в определенной степени препятствуют достижению пика удовольствия. Но желание все же остается, и тут многое зависит от чуткости и умения мужчины.

Исследования сексологов говорят о том, что женское либидо не исчезает до 80-летнего возраста. Статистика, тем не менее, свидетельствует о том, что половую жизнь ведут:

  • 55% женщин, перешагнувших 60-летний рубеж;
  • 40% женщин в возрасте 65 лет и старше;
  • 17% женщин от 75 лет.

Сексуальное влечение дамы во время и после наступления менопаузы может снизиться по разным причинам:

  • количество вырабатываемых женских гормонов снижается;
  • стенки влагалища утрачивают свою эластичность;
  • вульва становится сухой, естественной смазки почти нет;
  • при попытке введения члена женщина чувствует боль.

Естественно, что проблемы такого рода вызывают дискомфорт, и сексуальное желание у женщин снижается. Немаловажно, что и у мужчин в пожилом возрасте начинаются проблемы. Если партнер страдает от эректильной дисфункции, он, вероятнее всего, будет избегать секса.

Антон Крылов
Антон Крылов
Сексолог и эксперт по отношениям
Специалист в области возрастного секса сможет оказать существенную помощь возрастной паре, выписав средства для повышения потенции, для увлажнения слизистой влагалища и для оптимизации гормонального фона обоих партнеров. Не стоит стесняться в этом возрасте впервые попробовать «игрушки для взрослых» или посмотреть порно. И уж, конечно, надо вычеркнуть из головы предубеждение: «Секс — забава молодых».

Заключение

Ну вот, мы вам всё и рассказали о тончайшем механизме женского оргазма. Теперь вы знаете, что для его достижения необходимо то же, что и для достижения любой другой цели — желание.

Мы рады, если при помощи нашей статьи барышни всех возрастов узнали много нового о своем организме, а мужчины загорелись идеей попробовать «завести» свою женщину не так, как обычно. Кстати, они обожают наблюдать, когда женщина «улетает», лаская себя на их глазах. Надо позволять им хотя бы иногда побыть наблюдателями.

Дерзайте! И пусть все будет по взаимному желанию, а лучше — по любви. Тогда все наверняка получится.

Комментарии
Популярные статьи